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健康女人最美——“三八妇女节”健康知识讲座
- 日期：2013-04-25来源：郑州市银屑病研究所收藏此文章到： 收藏夹- 百度搜藏
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为庆祝“三八”国际妇女节，我院举办了一场题为“健康女人最美”的讲座，为女性同胞送上节日的祝福，关爱女同胞健康，增强女性的防病意识。
春天最适合做妇科检查在我院体检中心里，陪母亲前来医院参加讲座的马女士告诉笔者，正好“三八”节快到了，她便带母亲来参将活动，刚好带母亲来做一次全面的体检，当做节日礼物。“每年的妇女节前后来体检的人特别多，今年也不例外。”体检中负责人介绍。春暖花开，天气转暖，各种致病菌繁衍活跃，妇科疾病日渐“苏醒”，特别是妇科炎症更是高发，应该在春天做个体检。医生建议，如今的上班族由于工作忙碌、生活压力大等原因，疾病大有提前的趋势。以前医生只是建议三十岁以后的女性每年做一次妇科检查，但现在未婚女性出现妇科病症状的也很多。所以，如果已年满20岁，就应该开始进行妇科检查。健康生活警惕女性亚健康女性亚健康最常见的症状是身心处于轻度失调状态，也就是常说的疲劳不堪、情绪低落、心情烦躁、失眠等，这些症状会时好时坏，时轻时重。这些患者用现代医疗仪器检查又查不出什么问题，没有明显的器质性病变，但患者整体活力下降、身心疲惫，同时又会感到有种种不适，甚至会引致焦虑不安、注意力不集中、记忆力及创造能力降低、社交障碍及性淡漠或功能障碍等。这些症状都会严重影响正常生活。女性要想走出亚健康，要从生活、饮食、心理及女性保健等各方面综合调整。此外，用中药调理往往也能收到很好效果。医生提醒，从多年的治病经验上，总结了一些女性朋友银屑病的致病因素。女性人体是很容易受到体内激素分泌所影响，而激素又是导致银屑病发作的一个重大因素，所以治疗银屑病需要先调理身体内分泌。白领女性如何健康减压现代女性进入职场的越来越多，她们一边承受着职场带来的生存与工作压力，一边还要为家庭琐事担忧，压力累积，很多人并不懂得合理释放，最终造成抑郁等心理问题，甚至影响到工作和生活质量。如果压力已经开始危害你的健康，譬如出现失眠、胸闷、内分泌失调等症状，就必须要开始为自己减压了。大哭一场、购物、旅游、运动健身等，都有利于情绪宣泄。参加朋友聚会，找密友倾诉；多和家人团聚；参加一些社会团体组织，多参加一些社会公益活动、自愿者活动等；对女性减压都有较明显的作用。不过，在所有的减压方法当中，接受父母、接受自己，做好自己可能才是最好的减压方式。“三八妇女节”是女人的节日，女人们要过美美的一天。美丽是女人的资本，作为女人，不管年龄几何，不管自身的条件如何，都要把自己漂亮的一面展现出来，让我们在三八妇女节这天给自己做个“健康女人”，让青春苏醒，让美丽绽放。祝所有女性节日快乐！ 
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